Direkt an den See: Über 2.000 Seen mit Kurzbeschreibungen, Karten und Bildern, Hinweisen zu Freizeitangeboten und Kommentaren finden Sie in unserer Datenbank. Da ist für jeden etwas dabei. Ganz in der Nähe oder als Urlaubsziel. Zum Relaxen oder Aktivsein. Alleine oder mit Gleichgesinnten. Viel Spaß am See!
Ursachen des Sonnenbrands
Die Ursache für Sonnebrand ist der Anteil an UV im Sonnenlicht. Die Strahlen dringen durch die Haut und schädigen Zellen. Je nach Länge und Intensität der Strahlung kommt es nur zu einer Rötung und zur Druckempfindlichkeit der Region. Ist die Schädigung jedoch zu weit fortgeschritten und irreparable sterben die Zellen der betroffenen Zone ab. Die Haut pellt sich, Blasen bilden sich und Schmerzen kommen auf.
Für das Verständnis ist es wichtig, die UV-Strahlen in UV-A, -B und UV-C zu unterteilen. UV-A ist für die kurzfristige Bräunung verantwortlich – allerdings auch für die Alterung und Faltenbildung der Haut. UV-B hingegen lässt die Haut langfristig braun werden und ist für den Sonnebrand verantwortlich. UV-C ist der größte Feind unserer Haut. Im Normalfall dringt UV-C nicht bis zu uns durch, bei Ozonwarnungen sollte allerdings eine besondere Vorsicht bestehen.
Wer klug sonnenbadet und seiner Haut Zeit lässt sich an die Belastungen zu gewöhnen, der kann nach einigen Tagen längere Aufenthalte riskieren.
Ursache für Schädigungen unseres Körpers durch Sonne sind:
- falscher oder kein Schutz,
- zuviel Zeit in der Sonne
- unterschätzen der Sonnenkraft (Tropen, Berg, Wasser, Schnee oder Mittagssonne)
